Kiedyś (5lat) grałem jako junior w Miedzi Legnica. Czy wiecie może, gdzie można kupić opaskę na włosy? - taka cieniutka, zazwyczaj czarna - często widziałem na meczach ekstraklasy jak zawodnicy z długimi włosami takie mieli.. ja także już potrzebuję.. Wiecie czy jakoś to się specjalnie nazywa i w jakim sklepie to można kupić (w internecie nie [...]
wczoraj robilem nogi,ale na łydki tylko 1 cwiczenie robilem kolezka mi siadal na odcinku ledzwiowym iu ribilem wspiecia na palcach(nie wiem jak to sie fachowo nazywa;)) i dzis nie czuje za bardzo lydek wiec pomyslalem zeby jeszcze dzis zrobic jakies cwiczenie
Moze i sprowadzony z jułesej ale i tak klepane na tajwanie w tysiącach i tylko ta sie tak nazywa a inne inaczej ;-p unikat to masz jak sobie sam zespawasz i pomalujesz na wlasny niepowtarzalny kolor .
zabieg mialem w polowie listopada , pozniej 2 tyg lezalem z orteza na nodze, zabieg nazywa sie GPS polega na wstrzykniciu w wiezadlo plytek krwii. Dziwi mnie ze boli mnie teraz NAD rzepka. czemu tak jest i jak temu zaradzic?
sprawdziłem właśnie: nazywa się to dokładnie: wyrostek barkowy. Nie boli mnie jak nie ruszam ręką, dopiero kiedy chce rękę podnieść bądź, coś podnieść.
Moim skromnym zdaniem o kata w KK wszystko juz zostało powiedzane.Ja osobiście uważam ,że jeżeli ktos odrzuci kata w Kyokushin to poprostu juz nie ćwiczy cos co nazywa sie Kyokushin,gdyz to tak jak by człowiek żył bez duszy. prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!
[...] ,2511 BX ,Den Haag link do adresow : http://sportartikelen-den_haag.startinnederland.nl/ wlasciciel sklepu ,a jednoszecnie trener personalny sztuk walki nazywa sie Arnold (spoko gosciu) jak bede tam w tygodniu to zapytan go o wizytuwke z linkiem do strony ze stukami walki jakich naucza pzdr Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2010-05-09 14:44:50
xpand i xpand, to był 2-3 lata temu, chyba dawno forum nie czytałeś a Storm po 120 zł w sklepie,, który nazywa się jak związki, których wzór ogólny wygląda tak R-NH2. heh. pzdr/
co do ćw.5-chodziło mi o podciąganie sztangietki do góry jedna ręka oparta o ławkę(nie wiem jak to się prawidłowo nazywa) a jeśli chodzi o ćw.4-to chciałem zarysować sobie dolne mięśnie klaty i zależy mi na tym(specjalnie kupiłem po to nową ławkę) Tak sobie myślę ze może zamiast na płaskiej dać ze skosem na + Pozdrawiam i dzięki za pomoc
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
moje ćwiczenia na triceps to wyciskanie sztangi francuskie , sztange trzymam chwytem trener mówil ze nazywa się chwyt rowerowy(bo sztange trzyma się jak kierownice od roweru) i przyciągam sztange do klatki piersiowej i miałem zamiar robić pompki